190 kr per klipp

180 kr per klipp

YOGAKURS – OPPSTART 8. APRIL KL. 17:30 (Hver onsdag i 6 uker)

Er du klar for å dykke dypere - ikke bare i bevegelse, men i kropp og sjel?

Dette 6-ukers kurset gir deg en trygg og grundig introduksjon til hva yoga faktisk handler om. Vi jobber med pust, tilstedeværelse, teknikk og forståelse, slik at du bygger en praksis som varer. Du lærer grunnprinsippene bak yoga, hvordan bruke kroppen riktig, og hvordan skape ro, styrke og balanse - både fysisk og mentalt.

Kurset passer for deg enten du er helt nybegynner, eller allerede har vært på noen yogatimer og ønsker å lære mer og fordype deg.

✨ Inkludert i kurset:
– CREW yogamatte (verdi kr 1099,-)
– Yoga pants fra ICIW (verdi kr 799,-)
– 6 uker med tett oppfølging og utvikling

Instruktør og kursholder: Johanne Teigland

Bedre start på din yogareise får du ikke!

Ta kontakt dersom du ønsker delbetaling

YOGAKURS – OPPSTART 8. APRIL KL. 17:30 (Hver onsdag i 6 uker)

Er du klar for å dykke dypere - ikke bare i bevegelse, men i kropp og sjel?

Dette 6-ukers kurset gir deg en trygg og grundig introduksjon til hva yoga faktisk handler om. Vi jobber med pust, tilstedeværelse, teknikk og forståelse, slik at du bygger en praksis som varer. Du lærer grunnprinsippene bak yoga, hvordan bruke kroppen riktig, og hvordan skape ro, styrke og balanse - både fysisk og mentalt.

Kurset passer for deg enten du er helt nybegynner, eller allerede har vært på noen yogatimer og ønsker å lære mer og fordype deg.

✨ Inkludert i kurset:
– CREW yogamatte (verdi kr 1099,-)
– Yoga pants fra ICIW (verdi kr 799,-)
– 6 uker med tett oppfølging og utvikling

Instruktør og kursholder: Johanne Teigland

Bedre start på din yogareise får du ikke!

Ta kontakt dersom du ønsker delbetaling